水素水サーバー活用術

「お風呂上がりに水素水」

どのタイミングで飲んでも水素水は良い効果を得られます。ですが、お風呂上がりで血流が活発になっているときに水素水を飲むと、発汗によって失われた水分を効果的に補給することができるだけでなく、水素水に含まれる水素イオンも効果的に吸収することができるんですよ。

 

お風呂あがりは血液の巡りが良くなっていますので、体の隅々まで水素水を行き巡らせることができ、隅々に隠れている活性酸素をしっかりと捕えて除去することができるのですね。同じ飲むなら、効果が強まるときに飲むのが良いのですよ。

 

「朝の目覚めにも水素水」

就寝中は水分を摂ることはできません。6時間から10時間「断水」状態にあるわけですから、昼間の血液と比べると朝起きてすぐの血液は汚れてドロドロしているんです。

 

朝起てすぐに一杯の水を飲むことで、血液循環を促進し、体内の熱を放出しやすい状態にするんですね。また、腸が刺激を受けて排便しやすくなる効果も得られます。朝に便通があると、一日をすっきりと快適に贈ることができますよね。

 

普通の水でももちろん良い効果を得られますが、水素イオンたっぷりの水素水にするならば、さらに良い効果が期待できるんですよ。

 

血液がドロドロしている状態とは、血液中の水分が減ることで赤血球や血小板がくっついたり硬くなったりして流れにくくなっている状態なんですね。

 

原因となるのは、体内で増えすぎた活性酸素なんです。この大元となる「活性酸素」を効果的に取り除くことができれば、血液がドロドロになるのをふせぎ、動脈硬化や生活習慣病を防ぐことにつながるんですね。

 

「普段の食事に水素水」

料理に活用することで、家族全員の健康に水素水を活用することができます。ただ、あまりにも加熱しすぎると、溶解している水素イオンが水素ガスとなって大気中に放出されてしまうこともありますので、水素水は密閉度の高い圧力なべや炊飯器での調理に用いるのがおすすめですよ。

 

「コーヒーや紅茶にも水素水」

バブリングタイプ(水素ガスを直接飲料に混ぜ込む方式)の水素水サーバーの場合は、暖かい飲み物も水素水飲料に変えることができます。もちろんアイスティーやフルーツジュースも可能ですので、小さなお子様もどうぞ。

 

「洗顔にも水素水」

顔を洗う時にも水素水を活用することができます。水素イオンは全ての物体の中でももっとも小さな物体ですので、毛孔を通して皮膚内に入り込むことが可能です。末端組織まで水素イオンを投入することで、特に女性には嬉しいアンチエイジングの効果を期待できます。ちょっと贅沢な洗顔法として、活用して見てはいかがでしょうか。

 

「ペットにも水素水」

水素水が体に良いのは、人間だけでなく動物にとっても同じです。ペットの飲み水として活用することで、毛艶が良くなったり、体調が良くなって食欲が出たりすることもよくあります。水素水に含まれる水素イオンは、体内の不要な活性酸素と結び付いて中和し、体外に排出します。この効果により、ペットの「生活習慣病」や「老化現象」を予防することも可能になるのです。

 

今、ペットの世界でも「生活習慣病」が年々増加しているそうです。運動不足や栄養の過剰摂取により、肥満や高血圧で悩むペットたちがたくさんいます。水素水を飲み水として利用させることで、ペットの健康も積極的に守っていきたいですね。

 

「植物にも水素水」

過剰な活性酸素が体にとって良くないのは、人間やペットなどの「動物」だけではなく植物も同じなんですね。植物にも水素水を与えることで、より生き生きとした花や葉をつけます。家庭菜園をしている場合には実付きもよくなり、味も濃く美味しくなりますよ。